fbpx

Quelle routine soin du visage naturelle adopter ?

Beauté et peau

routine-soin-visage-belle-peau-naturel

La peau de ton visage est soumise aux intempéries, aux différences de température, à la pollution… Il est indispensable d’en prendre soin pour garder un joli teint de pêche et retarder le vieillissement cutané. Je sais que le mot « routine » n’a pas forcément bonne presse : la routine, c’est ennuyant !

Pourtant, quand il s’agit de la beauté de ta peau, la routine devient indispensable (et rien ne t’empêche de la faire évoluer selon les saisons). Et prendre soin de toi, ça n’a rien d’ennuyant, si ?

Des routines de soin du visage, il en existe des dizaines ! Tu peux en tester plein et choisir celle qui convient le mieux à ta peau. Je te partage ma routine de soin visage naturelle à adopter sans plus tarder pour une jolie peau en utilisant des produits sans risque pour ta santé (tu peux même garder cette routine pendant ta grossesse !).

1ère étape de ta routine soin du visage : le démaquillage

Uniquement le soir (ou le matin et le soir si tu es adepte du double nettoyage comme dans les préceptes de la beauté coréenne), démaquille la peau de ton visage à l’aide d’une huile démaquillante comme celle de la marque Oden qui est exceptionnelle !

Effectue des mouvements circulaires avec tes doigts pour un massage tout doux qui retirera les traces de maquillage et désincrustera ta peau si tu l’utilises le matin. Tu peux aussi utiliser une gelée démaquillante comme celle de la marque Melvita.

Dans tous les cas, évite d’utiliser un démaquillant à utiliser avec un coton qui viendra irriter et abîmer la peau de ton visage (en plus de ne pas être écologique).

2e étape : lave-toi le visage avec un savon

La deuxième étape après le démaquillage consiste en un nettoyage de la peau pour bien désincruster les pores et limiter la production de sébum (surtout si tu as la peau grasse ou mixte).

Mais attention à ne pas utiliser un savon trop abrasif : les savons type savon de Marseille dessèchent la peau (garde-le pour te laver les mains et faire le ménage) et les solutions bactériennes l’assèchent.

Je te recommande une solution lavante à pH acide, un savon acide ou un savon surgras comme le savon dermatologique au lait de jument du laboratoire Copmed.

Et parce que tout est lié, retrouve une vie saine, ton poids de forme et une peau nickel avec mon programme Harmonie Académie 👇

programme-harmonie-academie-perte-de-poids

3e étape de ta routine soin du visage naturelle : l’eau florale

L’eau du robinet contient plus ou moins de calcaire selon ton lieu d’habitation. Celui-ci a tendance à assécher la peau. Pour contrer son action déshydratante, je te recommande d’utiliser de l’eau florale comme lotion tonique.

Vaporise généreusement une eau florale de camomille, de géranium ou d’hamamélis sur ton visage. Laisse agir quelques secondes puis frotte tes mains pour les chauffer et pose-les délicatement sur ta peau.

4e étape : applique un sérum hydratant maison

Je te conseille d’appliquer un sérum hydratant maison le matin composé d’huile végétale de :

  • chanvre (peau normale)
  • bourrache (peau mature)
  • noisette (peau mixte ou grasse)
  • amande (peau sensible)

Tu peux compléter ces huiles végétales avec quelques gouttes d’huiles essentielles adaptées à ta peau (20 gouttes max pour 100 ml d’huile végétale). Choisis tes huiles végétales et tes huiles essentielles de qualité biologique comme celles de la marque Ômsens (-10 % avec le code AYMELANATURO).

Tu connais l’huile essentielle de vétiver ? Elle est particulièrement adaptée au rasage (et parfaite pour une routine soin du visage homme)

Quel ordre pour les soins du visage ?

Ma routine beauté du visage est simple et ne comporte que quatre étapes. Mais si tu te demandes à quel moment faire ton gommage ou un masque beauté, voici les étapes à respecter :

  1. Le démaquillage
  2. Le nettoyage
  3. Le gommage : pas plus d’une fois pas semaine, surtout si tu as la peau sensible
  4. Le masque : privilégie les masques hydratants (une fois par semaine)
  5. La lotion tonique
  6. L’hydratation : personnellement, je n’utilise qu’un sérum maison mais tu peux ajouter une crème contour des yeux et une crème de jour en suivant
  7. La protection solaire : si tu es souvent à l’extérieur, je te conseille de protéger ta peau du soleil (même l’hiver) pour prévenir les tâches et le vieillissement de la peau.

Il est important de ne rien mettre sur la peau le soir (ou juste une eau florale). En effet, la peau aussi a besoin de se reposer la nuit. Cela lui permet de se régénérer et d’être éclatante le matin. Les crèmes trop grasses l’empêchent de respirer.

Cette routine de soin visage te permet d’avoir une belle peau au naturel et à moindre coût. C’est un des avantages à fabriquer certains de ses produits de cosmétiques maison et à rester simple !

Je te conseille également de prendre un complément alimentaire à base de collagène marin (parce qu’une peau belle à l’extérieur commence par l’intérieur). Tu as -5 % de réduction avec le code THE22-9367. Découvre tous les bienfaits du collagène marin pour ta peau !

Autre produit qui peut t’aider à avoir une belle peau : l’argent colloïdal !

Et toi, c’est quoi ta routine pour la beauté de ta peau ?

Enregistre mon épingle sur Pinterest :

routine-soin-visage-belle-peau-naturel-huile-essentielle-savon-serum

Commentaires

0 commentaires

Soumettre un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Vous pourriez aimer lire :