Pour les femmes de + de 35 ans qui veulent enfin relancer leur perte de poids durablement sans régime à tenir, sans culpabilité, et sans se battre contre leur corps.
3 jours pour comprendre ce qui bloque ta perte de poids
(et comment enfin t’en libérer sans régime)
Du 30/09 au 02/10 à 19h30 !
Challenge– Gratuit & en live 👇
Le programme des 3 jours :
JOUR 1 – Mardi 30 septembre à 19h30
“3 erreurs qui sabotent tes efforts et t’empêchent de perdre du poids”
✨ Tu repartiras avec :
✔️ Les erreurs classiques qui t’empêchent d’avoir des résultats malgré tes efforts.
✔️ Le déclic que ce n’est pas toi qui échoues, mais la méthode qui est mauvaise.
✔️ La clarté sur ce qu’il faut arrêter de faire pour avancer.
JOUR 2 – Mercredi 1er octobre à 19h30
“Les 4 blocages invisibles qui empêchent ton corps de lâcher du poids”
✨ Tu repartiras avec :
✔️ L’identification du blocage principal qui t’empêche de perdre du poids.
✔️ Une nouvelle lecture des signaux de ton corps que tu n’avais jamais reliés à ta stagnation.
✔️ La compréhension de pourquoi ton corps résiste malgré une alimentation saine et des efforts constants.
JOUR 3 – Jeudi 2 octobre à 19h30
“Le plan pour relancer ta perte de poids (et pourquoi tu n’y arriveras pas seule)”
✨ Tu repartiras avec :
✔️ Un plan clair et simple pour enfin relancer ta perte de poids.
✔️ La preuve que même si tes analyses sont “normales”, des blocages invisibles peuvent tout bloquer.
✔️ Une bonne dose de confiance et une première action concrète pour commencer à bouger les choses.
Groupe privé Telegram
Un espace d’échanges rien que pour toi pendant le challenge !
👉 En plus des lives, tu auras accès à un groupe Telegram privé (une application de messagerie instantanée, simple et gratuite, comme WhatsApp) réservé aux participantes.
Dans ce groupe, tu pourras :
- 📲 Me poser toutes tes questions à tout moment (pas besoin d’attendre le live).
- ✍️ Partager tes exercices et tes prises de conscience au fil des 3 jours.
- 🤝 Profiter de l’énergie et du soutien des autres femmes qui vivent les mêmes blocages que toi.
✨ Un vrai boost de motivation pour avancer ensemble et rester engagée du début à la fin !
C’est pour qui ?
Si tu te reconnais dans l’un des profils ci-dessous, le Challenge Harmonie est pour toi :
✅ Tu as déjà enchaîné les régimes depuis des années… mais rien ne fonctionne durablement.
✅ Tu manges “sainement”, mais ton corps résiste et tu ne comprends pas pourquoi.
✅ Tu as pris du poids sans rien changer à ton alimentation ou à ton rythme de vie.
✅ Tu as l’impression que tout est “normal” dans tes analyses, mais tu sens bien que quelque chose cloche.
✅ Tu refuses de refaire un régime qui va t’épuiser et tu veux une approche durable, adaptée à ton corps.
Une question ?
J’y réponds ici !👇
1️⃣ Est-ce que c’est en live ?
Oui ! Chaque session se fait en direct à 19h30. Tu pourras interagir et poser toutes tes questions.
2️⃣ Et si je ne peux pas être là à l’heure ?
Pas de souci : les replays seront envoyés par email au maximum le lendemain et disponibles également sur la plateforme.
3️⃣ Combien de temps ça dure ?
Chaque session dure environ 30 minutes de contenu clair et direct, suivies d’une session de questions/réponses.
4️⃣ Est-ce que c’est gratuit ?
Oui, c’est 100 % gratuit ☺.
5️⃣ Est-ce que c’est pour moi si j’ai déjà tout essayé ?
Justement ! Ce challenge est pensé pour celles qui ont déjà enchaîné les régimes sans résultat durable.
Ici, on sort totalement de la logique des régimes pour enfin comprendre ce qui bloque vraiment ton corps.
6️⃣ Est-ce que c’est pour moi si mes analyses sont normales ?
Oui. C’est même l’une des raisons pour lesquelles tu dois participer : beaucoup de blocages ne se voient pas dans les analyses “classiques”.
7️⃣ Est-ce que je pourrai poser mes questions ?
Oui ! Tu pourras me poser tes questions en direct à la fin de chaque session, mais aussi à tout moment dans le groupe Telegram privé (une messagerie instantanée simple et gratuite, comme WhatsApp) réservé aux participantes.
*Je ne suis pas médecin et ne pratique pas la médecine. Je donne des conseils pour rééquilibrer l’organisme.
Moi, c’est Julie !
Je suis naturopathe et coach professionnelle, spécialisée dans la perte de poids après 35 ans. Depuis 2015, j’accompagne les femmes qui ont tout essayé sans succès à retrouver un corps dans lequel elles se sentent bien, grâce à une approche naturelle, personnalisée et adaptée au fonctionnement de leur corps.
Mon expertise repose sur des années de formation en micronutrition, naturopathie et coaching, mais surtout sur des milliers de femmes qui ont enfin réussi à perdre du poids durablement, sans privation ni frustration.
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