L’accompagnement pour les femmes qui veulent enfin comprendre pourquoi leur corps bloque…
…et retrouver un corps plus léger, plus d’énergie et une relation plus apaisée avec elles-mêmes.
Tu as peut-être déjà essayé :
- les régimes
- le sport intensif
- le jeûne
- les menus « healthy »
- les applications calories
- les compléments alimentaires
- les rééquilibrages alimentaires…
…mais malgré tous tes efforts :
- ton poids reste bloqué
- ton ventre gonfle
- tu te sens fatiguée
- tu stockes facilement
- tu as l’impression que ton corps fonctionne contre toi
Et si le problème n’était pas un manque de volonté… mais des déséquilibres plus profonds que personne ne t’a réellement aidée à identifier ?
Et souvent, avec le temps, ce n’est pas seulement le poids qui devient difficile à vivre.
C’est :
- l’énergie qui diminue,
- le corps qui change sans qu’on le comprenne,
- les vêtements dans lesquels on ne se reconnaît plus,
- les frustrations qui s’accumulent,
- la sensation de faire “tout ce qu’il faut” sans résultat,
- et parfois même la peur que les choses empirent avec les années.
Beaucoup de femmes finissent par penser que leur corps est “cassé” ou qu’elles devront vivre comme ça toute leur vie.
Et pourtant, dans la majorité des cas, le corps envoie simplement des signaux qu’il faut apprendre à comprendre.
Quelques mots avant de déposer ta candidature
Regarde la vidéo ci-dessous
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Pourquoi mon approche est différente
Mon parcours est le croisement de trois disciplines complémentaires : la naturopathie, la médecine fonctionnelle et le coaching. C’est cette combinaison qui me permet d’agir à la fois sur le corps, sur les causes profondes des blocages, et sur l’accompagnement humain au quotidien.
🎓 Naturopathe certifiée
🏛️ Diplôme universitaire « Nutraceutiques, Alicaments et aliments-santé »
📋 Diplôme « formation de base en médecine fonctionnelle et nutritionnelle »
🤝 Coach professionnelle certifiée
⏱️ Plus de 10 ans d’expérience
Je ne suis pas médecin et je ne me substitue pas à un suivi médical. Mais mon double regard fonctionnel et naturopathique me permet d’aller là où les bilans classiques s’arrêtent.
Dans la Méthode Harmonie, tu vas :
✓ Comprendre enfin pourquoi ton corps bloque
Fini de culpabiliser ou de chercher des réponses seule. Tu vas identifier précisément ce qui empêche ton corps de maigrir (métabolisme, hormones, digestion, stress…) et comprendre le lien entre tes symptômes et tes blocages.
✓ Relancer un métabolisme qui tourne au ralenti
Ton corps va recommencer à brûler de l’énergie correctement. Tu vas sortir du mode survie dans lequel il s’est installé, souvent depuis des années.
✓ Te sentir à nouveau bien dans ton corps
Regarder dans le miroir sans te critiquer. Porter les vêtements que tu aimes. Te sentir à ta place dans ton propre corps, pas en guerre contre lui.
✓ Construire une alimentation qui te correspond vraiment
Pas un régime. Pas une liste d’aliments interdits. Une façon de manger adaptée à TON profil, TON mode de vie, TES objectifs et que tu pourras maintenir sur le long terme.
✓ Retrouver un corps plus léger et moins gonflé
Moins de ballonnements, moins de rétention, un ventre qui se dégonfle. Pas une transformation magique, une transformation qui tient parce qu’elle s’attaque aux vraies causes.
✓ Retrouver de l’énergie au quotidien
Te lever le matin sans avoir l’impression d’avoir couru un marathon la nuit. Finir ta journée sans être à plat. Retrouver l’envie et la capacité de faire les choses qui comptent pour toi.
✓ Arrêter de subir les fringales et les compulsions
Comprendre pourquoi ton corps réclame du sucre, pourquoi tu craques le soir et comment y répondre autrement qu’en résistant par la volonté. La charge mentale autour de l’alimentation diminue considérablement.
✓ Continuer à progresser bien après les 4 mois
Tu repars avec une compréhension de ton corps que tu gardes pour toujours. Tu sais quoi faire si tu stagnes à nouveau. Tu n’es plus dépendante d’un programme.
Une approche globale et fonctionnelle
Contrairement aux approches classiques qui regardent si les analyses sont « dans les normes », mon approche s’appuie sur des analyses fonctionnelles qui permettent d’observer des déséquilibres souvent ignorés :
- digestion et microbiote
- inflammation
- déficits nutritionnels
- stress chronique et cortisol
- fonctionnement du métabolisme
- hormones et ménopause
L’objectif n’est pas simplement de « faire des analyses » — c’est de comprendre pourquoi ton corps bloque malgré tous tes efforts, et d’agir sur les vraies causes.
4 mois pour comprendre ton corps et le transformer durablement
En 4 mois, tu passes d’une femme qui ne comprend pas pourquoi son corps bloque, à une femme qui sait exactement ce qui se passe en elle et comment agir.
On commence par des analyses fonctionnelles ciblées pour identifier précisément tes blocages. Ces analyses vont plus loin que les bilans classiques, elles répondent à la vraie question : pourquoi ton corps résiste.
Une fois les résultats reçus, on se retrouve en appel individuel. Je t’explique moi-même ce que révèlent tes analyses, ce que ça signifie pour toi concrètement, et on construit ensemble ta stratégie personnalisée.
Ensuite on adapte tout : alimentation, digestion, hormones, énergie, stress — une approche construite sur TON profil, pas un plan générique.
Tout au long des 4 mois, tu n’es jamais seule. Suivi sur Telegram, lives de groupe réguliers, et accès complet à la plateforme dès le premier jour.
Inclus : analyses fonctionnelles · appel individuel de restitution des résultats · stratégie personnalisée · recommandations alimentaires et micronutrition · suivi Telegram · lives de groupe · accès plateforme complète
Investissement : 1490€ TTC
Accompagnement personnalisé de 4 mois. Paiement en plusieurs fois possible — les modalités sont abordées lors de l’appel.
C’est la raison pour laquelle l’entrée dans Harmonie se fait uniquement sur candidature, je veux m’assurer que l’accompagnement correspond réellement à ta situation.
Elles ont transformé leur corps avec Harmonie
« En 5 mois, j’ai perdu près de 10 kilos sans régime strict ni frustration. J’ai retrouvé de l’énergie, je n’ai presque plus mal au ventre, et le programme s’est adapté à ma vie, pas l’inverse. Toute ma famille a suivi naturellement. »
Estelle, 41 ans, maman de 2 enfants
« Harmonie Académie a été une révélation ! J’ai perdu 8 kilos en quatre mois et deux tours de taille de pantalon. Je me sens dégonflée, de meilleure humeur, je me sens mieux tout simplement. Aujourd’hui, ma résistance à l’insuline a baissé de moitié. Mes analyses sanguines se sont améliorées ! »
Francine, 50 ans
« Ce programme m’a redonné le pouvoir de comprendre mon corps. J’ai enfin les clés pour continuer seule, sans retomber dans les régimes. J’ai perdu du poids sans frustration, retrouvé de l’énergie et surtout du plaisir à bouger. Aujourd’hui, je me sens en forme et alignée avec mon corps.»
Pauline, 50 ans
« Grâce à Harmonie Académie, j’ai perdu du poids sans suivre un régime drastique, retrouvé mon énergie et un meilleur sommeil. Je ne me sens plus lourde, ni dans mon corps ni dans ma tête. »
Isabelle
Questions fréquentes
Est-ce que ce programme est adapté si je suis en périménopause ou ménopause ?
Oui, c’est même une problématique très fréquente chez les femmes que j’accompagne. Les bouleversements hormonaux de la ménopause créent des blocages spécifiques que l’approche fonctionnelle permet d’identifier et de traiter efficacement.
Est-ce un régime ?
Non. L’objectif est de comprendre ton corps et construire une alimentation adaptée à toi — pas une liste d’aliments interdits, pas de restriction extrême.
Qui va me prescrire les analyses fonctionnelles ?
Les analyses fonctionnelles ne nécessitent pas d’ordonnance médicale, elles sont prescrites directement dans le cadre de l’accompagnement. Elles ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale et sont à ta charge. Selon les analyses recommandées en fonction de ton profil, le coût se situe entre 100 et 150€ environ.
Est-ce que ça marche si j'ai déjà un suivi médical ?
Oui, dans tous les cas on peut améliorer le fonctionnement global du corps. Mon approche est complémentaire et se fait en accord avec ton médecin traitant, ce n’est pas une alternative à la médecine. Si tu as une situation médicale particulière, on en parle lors de l’appel pour adapter l’accompagnement à ta situation.
Que se passe-t-il si je ne vois pas de résultats ?
Si après 4 mois tu as appliqué les recommandations personnalisées et qu’aucune perte de poids n’a eu lieu, tu es remboursée intégralement. Les conditions complètes sont dans les CGV.
Déposer ma candidature
Je travaille sur candidature parce que j’accompagne un nombre limité de femmes à la fois — pas pour créer une impression d’exclusivité, mais parce que je lis chaque questionnaire moi-même, j’analyse chaque profil personnellement, et je veux être pleinement disponible pour chaque femme que j’accompagne. C’est ce qui fait la différence dans les résultats.
Je lis personnellement chaque demande de candidature afin de m’assurer que l’accompagnement corresponde réellement à ta situation et à tes besoins.
Tu recevras une réponse sous 48h ouvrées. Suite à l’étude de ton dossier, trois possibilités :
1️⃣ Je te propose un appel pour échanger sur ta situation et voir si la Méthode Harmonie est adaptée.
2️⃣ Je t’oriente directement vers l’accompagnement si ton profil correspond parfaitement.
3️⃣ Je t’oriente vers une autre solution plus adaptée à ta situation actuelle.